青汁健康レシピ

エビフリッターの大麦若葉衣

材料(4人分)

エビ 16尾
小麦粉 90g
ベーキングパウダー 10g
大麦若葉粉末100% 3g
1個
約60mL
適量

作り方

  1. エビの殻をむき、片栗粉(分量外)と塩(分量外)を入れた水で、軽くもみ洗いする。
  2. 尾を少し切り落として水を出し、背わたをとり、腹側に軽く切り込みをいれて、プチっとするまで押しつぶして、まっすぐにする。
  3. ボウルに、小麦粉、ベーキングパウダー、大麦若葉粉末100%、卵、水、塩を入れて、混ぜ合わせる。水は生地の固さを見ながら、加減する。
  4. エビに③の衣をつけて170℃の油(分量外)で揚げる。

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