シャキシャキ食感の若葉和え
材料(2人分)
豆腐
50g
(A)
白味噌
みりん
練りごま
大麦若葉粉末100%
大さじ1 1/2
小さじ1
小さじ1
3g
菜の花
100g
長芋
100g
炒りごま
適量
ゆず
適量
作り方
豆腐を水切りして、裏ごしする。
①に(A)を入れて、よく混ぜ合わせる。
菜の花は固めに塩茹でして、長芋は太めの短冊切りにする。
③を②に合えて、炒りごまを散らし、お好みでゆずを飾る。
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